Co znamená číslo na opalovacím krému: Vysvětlení SPF a jeho významu
|

Co znamená číslo na opalovacím krému: Vysvětlení SPF a jeho významu

Chcete-li chránit svou pokožku před slunečními paprsky, je důležité porozumět označení SPF na opalovacím krému. Číslo SPF indikuje úroveň ochrany proti UV záření. Čím vyšší je číslo, tím lepší ochrana. Buďte si jistí, že vás váš opalovací krém chrání dostatečně.

Mohou se těhotné opalovat: Bezpečnostní tipy pro nastávající maminky

Mohou se těhotné opalovat: Bezpečnostní tipy pro nastávající maminky

Mohou se těhotné opalovat? Ano, ale s opatrností! Bezpečnostní tipy pro nastávající maminky zahrnují použití vysokého faktoru ochrany před sluncem, vyhýbání se přímému slunci ve středních hodinách dne a pravidelné hydrataci. Buďte obezřetné a chráňte svou pokožku i dítě.